Recuperación y Asesoramiento en Adicciones
Recuperarse de una adicción es un camino complejo y personal. Cada fase requiere atención, apoyo y herramientas específicas. Aquí te explico cómo avanzar paso a paso y dónde encontrar la ayuda que realmente funciona.
Fases Clave de la Recuperación
1. Desintoxicación / Estabilización
Es el primer paso, a veces en un centro de recuperación o clínica. Dependiendo del tipo de sustancia y riesgos médicos, puede ser indispensable o solo recomendable. Lo importante es estar bajo supervisión si el proceso es peligroso. Ejemplo: un delirium tremens puede ser mortal si no se controla.
2. Rehabilitación
Se busca la recuperación psicológica y social. Se trabaja con psicólogos, terapeutas y grupos de autoayuda. Cada persona tiene necesidades distintas y puede combinar varias modalidades. Personalmente, yo utilicé grupos de autoayuda y mi mentor.
3. Mantenimiento / Reinserción
Se centra en prevenir recaídas y reconstruir la vida. La participación en grupos como Alcohólicos Anónimos o Narcóticos Anónimos es clave. La reinserción social no es solo para delincuentes: cualquier persona que necesite apoyo para integrarse puede beneficiarse. Lo más importante es vivir la experiencia dentro de los grupos, no solo asistir.
La verdadera ayuda no se mide en títulos, sino en la experiencia y la constancia. Mi compromiso es contigo: mi experiencia personal y mi larga sobriedad son tu hoja de ruta para mantenerte firme en cada etapa.
Si lo deseas, podemos recorrer juntos el camino y aprender a «Vivir Sin Drogas»
Facilitadores de Tratamientos y Asesores
1. Modelo del Comisionista / Facilitador (No pagas nada)
El servicio de guía es aparentemente gratuito, pero normalmente la clínica paga una comisión. Esto puede sesgar la recomendación hacia intereses económicos, no necesariamente hacia lo que más te beneficia.
2. Modelo del Profesional Independiente (Tú pagas)
Contratas y pagas a un especialista en adicciones que trabaja solo para ti. Beneficio: asesoramiento imparcial y centrado únicamente en tu recuperación.
3. Modelo Experto por Experiencia
Se trata de un orientador o mentor que ha vivido la adicción y la recuperación. Rol: generar esperanza, credibilidad y conectar al adicto con los recursos que realmente funcionan.
La ayuda genuina va más allá de un certificado: combina experiencia, práctica y guía constante.
Espiritualidad + Ciencia
Cómo Empezar a Buscar Ayuda
Explora tus Opciones
- Explorar programas: Investigar según viabilidad económica y geográfica: grupos de 12 Pasos (gratuitos), terapias ambulatorias o internamiento.
- Evaluar salud integral: Revisar patología dual y comorbilidades físicas o neurológicas.
- Buscar apoyo: Familia y amigos como soporte activo.
- Compromiso con la terapia: Capacidad de dedicación de tiempo y energía.
- Considerar costos: Excepto los grupos de 12 pasos, todo suele tener un coste.
Mi enfoque combina experiencia personal y conocimiento profesional. Trabajo contigo individualmente usando estrategias prácticas, espirituales y basadas en evidencia.
Primera sesión gratuita para evaluar necesidades y definir un plan de acción realista.
Aprenderás a identificar tus recursos internos para el cambio y mantener la sobriedad.
Especialista en Adicciones
El acompañamiento es mano a mano. Cada avance es celebrado y cada dificultad es abordada con estrategias claras.
Mentoría personalizada
Recuerda, la recuperación es un proceso, pero no tienes que recorrerlo solo. Con orientación correcta y compromiso personal, cada paso te acerca a una vida plena y libre de adicciones.