Programa de doce pasos, COMO LO TRABAJAMOS se utilizan hoy en día, para todo tipo de adicciones, hoy por hoy estos programas.
En otras enfermedades puede que no sea así, en la adicción y concretamente a las drogas, incluido el alcohol nadie sabe mejor lo que es estar dentro de ese mundo como el propio adicto al igual que nadie sabe mejor como salir que un adicto, que haya conseguido salir.
Programa de doce pasos. Esto son grupos de autoayuda no hay profesionales
Los doce pasos no son nada cuando se habla de ellos, pero tiene un trabajo interior bastante amplio, pues no solo se asiste a unas reuniones donde compartimos, sino empieza su trabajo.
En las reuniones escucharas hablar a unos y otras y alguien que te parece bien como lo va haciendo le pides que sea tu mentor. Este al llevar más tiempo trabajando estos pasos, te puede guiar en ellos, pues con unas guías los escribes, compartes con él y además poco a poco empezarás a practicarlos fuera del lugar de recuperación, las reuniones, los compañeros, se considera dentro.
Fuera es ya en tu vida diaria fuera del lugar de recuperación, esto produce en ti el cambio de personalidad necesario como para que puedas vivir sin consumir drogas, pues resulta que, si no hay un cambio profundo dentro de nosotros mismos, será muy fácil que volvamos antes o después a consumir drogas o beber alcohol.
PROGRAMA DE DOCE PASOS COMO LO TRABAJAMOS
Se pueden escribir estos pasos, si uno lo desea. Puedes coger un mentor en los grupos aquí como fuera de aquí.Te puedo indicar otros lugares dónde vas y los trabajas, indicar que por mucho que te diga, hasta que no empieces a trabajarlos, no te imaginas el cambio que producirán en ti, para bien. En nuestros grupos le pides a alguien que sea tu mentor y empiezas con ello, fuera de aquí puede tener otro nombre la persona que te enseñe, esto da lo mismo. si no quieres hacerlo al empezar con tu recuperación no lo hagas, tienes todo el tiempo del mundo para pensarlo. Hay personas que empiezan en seguida otros que tardan años en empezar con ellos. Tomate un tiempo para ver a quien le dices que te ayude con ellos, pues se necesita alguien en quien poder confiar, pues va a saber mucho de ti esta persona, más de lo que te puedes imaginas, no estarás obligado a contar nada que no quieras pero al final siempre cuentas mucho más de lo que piensas en un principio.
La Meditación es una buena práctica
Lo Espiritual No esta Reñido Con Salir a Divertirse
Es una nueva forma de vivir, que además es necesaria para poder mantenerse sin consumir, puesto que dejar las drogas lo hemos conseguido hacer en muchas ocasiones algunos, lo que de verdad cuesta esfuerzo y trabajo es no volver a ellas, aunque esto es en un principio, después no consumir es lo normal en la vida diaria de cada uno de nosotros, imaginaros lo que sería estar siempre con una obsesión por consumir, que cada vez que nos ocurra algo nos queremos ir a consumir drogas, el deseo de consumirlas se acaba pasando y llega un momento en que no se consume porque no se desea.
Esto requiere un trabajo personal que se hace en grupo, no es tan elevado el tanto por ciento de personas que dejan de consumir drogas o de beber alcohol y se mantienen así.
Programa de 12 pasos un trabajo personal
Cuando pongo abajo no es lo mismo terapia de doce pasos que grupos de autoayuda, me refiero a que son diferentes en su forma, pues los grupos de autoayuda no los conducen ningún profesional, sin embargo las terapias de grupo suelen ser conducidas por un profesional, tienen un formato diferente, en un grupo sea el que sea que trabaje los doce pasos dependiendo del lugar donde se realicen los conduce un profesional sin embargo existen los que nos organizamos entre nosotros mismos los adictos y alcohólicos, este programa tengo que decir es un programa espiritual, no es religioso no tiene nada que ver una cosa con la otra, la religión lleva unas normas de conducta, la espiritualidad es algo que más que la conducta, es un proceso de cambio interior que no tiene nada que ver con lo exterior, lo que cambiamos somos nosotros mismos por dentro, al cambiar nosotros el exterior lo vemos de otra forma. percibimos a las personas como amigos no como cuando estamos en consumo que hay que estar siempre desconfiando, esto es agotador, consumiendo drogas o alcohol lo podemos amortiguar el impacto que hace en nuestras vidas, sin embargo al vivir sin drogas, todas las emociones, sentimientos los vivimos plenamente, tanto los cómodos que nos gustan como los incómodos que son los que nos duelen, esto tenemos que aprender a hacerlo, puesto que antes todos nuestros sentimientos y emociones cada vez que los vivíamos era con drogas, alcohol pastillas, en realidad todo son drogas.
PROGRAMA DE DOCE PASOSLOS. ESTOS EMPEZARON EN ALCOHOLICOS ANONIMOS HOY HAY GRUPOS PARA TODO
Programa de doce pasos ¿Por qué hacer esto aquí?
Cuándo el COVID , al llegar el confinamiento me había quedado a las puertas de un quirófano, para quitarse un cáncer de riñón, había otros grupos por internet, sin embargo, no acabé de cuajar en ellos en su forma online y lo pase muy mal, mucho miedo dicen que el miedo es falta de fe, sin embargo hay ocasiones que la persona que pase por esta circunstancia debe de tener una fe muy sólida, pues es muy fácil decirlo, después en la vida real, es más complicado, no deseo volver a verme en una circunstancia como esa, no tenía con quien hablar de ello, una persona no me hacía mucho caso y otra a quien llamaba de vez en cuando por teléfono, tenía su vida y no podría estar todo el día llamando, porque no quiero algo así vuelva a ocurrirme a mí ni a nadie surgió esta idea, que además en aquellos momentos me ayudo bastante.
No es lo mismo una Terapia de Grupo que los Grupos de Autoayuda.
Los grupos de autoayuda son personas que tienen el mismo problema. Siempre debemos considerar que no hay profesionales
PROGRAMA DE DOCE PASOS
PRESENTACIÓN
Programa de doce pasos, existen grupos de autoayuda por todo el planeta. Alcohólicos anónimos,. Son dos ejemplos. No es lo mismo un grupo de autoayuda que una terapia de grupo.
Si bien estas diferencias son en España, en otros países otros países, sobre todo en Reino Unido, EE. UU, prácticamente en todos los países anglosajones y el resto de Europa, existen muchos terapeutas y conviven con los grupos de autoayuda, en los que se práctica un programa de doce pasos.
En programa de doce pasos existen profesionales y no profesionales
Por los doce pasos no se paga nada, en esta web, así se hicieron, con el espíritu de que todo el que lo deseara pudiera acceder a ellos y así funcionan, no soy un purista de ellos, pero hay cosas que se modifican, en muchas ocasiones por intereses. Eso ¡Sí! Cuando dejas de consumir, que más te da como se llamen, ¿Quién los conduce? Después para conseguir mantenerse sin consumir acude a los doce pasos para drogas, entre ellas el alcohol. Aunque sigo diciendo lo mismo si te valen para no consumir, los de pago o los gratuitos, utiliza el que mejor te venga. Es como si saltando en paracaídas dejas de consumir. Pues a prepararte y a dar saltos de paracaidismo. Por mal que te vaya, puedes morir en un salto, consumiendo vives muerto, pero tanto de dolor, tanto físico como mental.
Esto que digo parece algo ambiguo, sin embargo, cuando trabajes con ellos te darás cuenta, de lo que quiero decir.
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PROGRAMA DE DOCE PASOS HACIENDO CLIC EN LAS IMAGENES DE ABAJO ENCONTRARÁS UNA EXPLICACIÓN DETALLADA
GRUPO DE AUTOAYUDA
TERAPIA DE GRUPO
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PROGRAMA DE DOCE PASOS SON TOTALMENTE GRATUITOS
No sé si los profesionalizados. son más eficaces que los otros. aunque las dos formas practiquen un programa de doce pasos. Unos son negocios que ayudan, ante todo son negocios. y los otros de ayuda mutua son para dejar las sustancias y mantenerse así. sin más
En los grupos de autoayuda, no podemos garantizar la confidencialidad de lo que allí se dice, pues, aunque nosotros, digamos que no se comente fuera lo que se habla o escucha en un grupo de autoayuda, no podemos nunca saber si algún miembro que asiste comenta algo. Esto ocurre en cualquier grupo bien sea físico, online de pago o gratuitos.
Sin embargo, en tu vida real, aunque alguien cuente algo es prácticamente imposible que te llegue, o afecte pues seguramente nunca puedan coincidir fuera de este sitio. No obstante, si tienes algo que no quieres que se conozca de ti elige un buen mentor, más abajo explicamos de qué se trata. Prácticamente, todos los grupos de autoayuda, siempre unos ayudan a los otros, de ahí el nombre.
De todas formas, cuando se recupera cualquier adicto o alcohólica en un programa de doce pasos, todo suele quedar en el anonimato. Ya sea físicamente o de forma online.
Sobre los 12 pasos continuaré hablando de su práctica sus tradiciones conceptos de servicio. aprenderéis todo lo que sucede en ellos.
Sobre los 12 pasos la única forma de conocerlos es trabajándose tú mismo, leyéndolos, escribiendo, compartiendo sobre todo practicándose. Te puedo explicar, sin embargo, estos son para práctica.
No sabes cómo dejar las drogas, en nuestros grupos y con el PROGRAMA DE DOCE PASOS ya no tienes por qué volverte loco por las drogas, nunca más
Déjate ayudar y vencerás
Estos grupos de autoayuda son gratuitos: lo más importante es que ¡FUNCIONAN!
Los grupos de autoayuda se mantienen con las donaciones de las personas que participan siempre y cuando puedan donar, si no pueden no importa entran, igual que las personas que donan, cuando hablamos de donación hablamos de lo que cuesta un café o desayuno. lo que se pueda.
En ocasiones recibimos donaciones, de personas que simpatizan con lo que hacemos y no participan en los grupos o cualquier otra actividad de esta Web.
No queremos hacernos de oro, con esto, sin embargo, la web tiene una manutención y horas de trabajo invertidas. Sin embargo, nos mantenemos con donaciones y estas son voluntarias
El tiempo de compartir de cada persona es de 5 minutos, está comprobado que más tiempo, es demasiado, solo haces repetirte las mismas cosas.
Por más que se busque no hay nada mejor que cuando un adicto ayuda a otro
La figura del moderador
El moderador es una persona adicta, sin consumir drogas, da la palabra a la persona que se apunte para compartir, en algunas reuniones, se pone a otro adicto para que vaya apuntando y avisando al moderador, los turnos de palabra.
Empieza y termina la reunión, cuenta el tiempo que lleva compartiendo el compañero compartiendo y le avisa cuando se le termine su tiempo de compartir. Avisa cuando empieza el descanso y cuando termina.
Cuando el descanso pondrá la forma de hacer una donación, sólo si se desea.
Normalmente este recuerda que esta WEB tiene unos gastos para mantenerse.
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En estos dos botones de abajo podéis tener información sobre 12 pasos, de quienes más saben sobre ellos
Al empezar la reunión se preguntará, si alguien tiene algún problema que desee que tratemos, en caso de que alguno o alguna de los o las asistentes diga » Tengo un problema «. Se puede hablar de lo que se desee, pero por compañerismo trataremos de ayudarle, lo hacemos aquí desde nuestra experiencia, Recuerda que mañana puedes tener el problema, del que se está compartiendo, por ello es conveniente escuchar.
PROGRAMA DE DOCE PASOS De todas las normas, te vas enterando poco a poco
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Ten en cuenta que he rechazado publicar esta información bajo un formato de pago porque creo en otra forma de hacer las cosas. Confío en que todo el que sepa valorar el trabajo ajeno que ha supuesto la elaboración de esta chuleta realizará una donación con la cantidad que estime justa, me ayudará a seguir publicando
DE QUE SE PUEDE COMPARTIR Y DE QUE NO EN NUESTRAS REUNIONES
Se puede compartir de todo menos de política y religión, lo demás consideramos que si algo que para ti es dañino nos interesa.
No se comparten batallitas de cuando estamos consumiendo.